Hors Tour de France, les spectateurs sont de moins en moins nombreux à encourager les coureurs sur le bord des routes. Sur les courses de vélo amateurs, c’est en grande majorité la famille ou des proches qui sont présents le temps d’une compétition. Claudia Viedma fait partie des mères de famille qui suivent leurs enfants dans leur passion du sport cycliste à l’image de son fils Stéphane, licencié au VCA du Bourget cette saison. « Nous sommes allés voir une étape du Tour de France en 2013, Stéphane a été piqué par le virus cycliste sans pour autant qu’il me le dise dans un premier temps. Ce que je voulais c’est qu’il fasse un sport qui lui plaise » se remémore Claudia Viedma qui dès lors a suivi et encouragé son fils dans l’univers vélocipédique. Dans un premier temps, l’investissement fut logistique en l’accompagnant aux entraînements du club avant de s’engager en tant que dirigeante durant deux saisons dans la formation séquano-dionysienne. « J’encadrais notamment les écoles de vélo, c’était une bonne expérience, je voulais montrer aux jeunes coureurs qu’ils avaient des capacités et qu’ils devaient avoir confiance en eux pour vaincre leur peur » confie la mère de l’ancien sociétaire du CM Aubervilliers 93, un temps présente dans un club de cyclotouriste francilien et très attachée avant toute chose à l’épanouissement de son fils dans la pratique de son sport. « Peu importe son résultat, ce qui compte pour moi c’est qu’il se fasse plaisir sur le vélo ». Si elle reconnait qu’il n’est pas toujours évident de rester zen et de garder son sang-froid lorsqu’une chute est annoncée, Claudia Viedma apprécie également l’aspect convivial et familial du sport cycliste. Passionnée également par la danse et les thérapies alternatives, la séquano-dionysienne espère un jour adapter ses dernières au monde du vélo avec le regard toujours bienveillant pour son fils et tournée vers l’avenir.
A 31 ans, Mélanie Menara est une véritable fan de sport ! Après avoir débuté les compétitions par la course à pied, l’altoséquanaise a pris sa première licence de triathlon en 2017, au Stade Français avant de s’inscrire en 2019 au CSM Puteaux, présidé par l’emblématique Raymond Plaza. « Je cherchais un club avec des féminines, j’ai tout de suite eu un bon contact avec le président » confie Menara qui a notamment pris part et terminé le Marathon de Paris 2016. Ancienne danseuse classique pendant près de 15 ans, la jeune trentenaire a accroché son premier dossard sur une course cycliste le 17 mars à Guillerval (Essonne), ouverture de la saison féminine en région parisienne.
« Je n’étais pas du tout habituée à courir en paquet, cela a été une véritable découverte pour moi » confie la puétolienne , dans le top 20 sur cette épreuve remportée par Marine Strappazzon (CM Aubervilliers 93). Novice en compétition cycliste, Mélanie Menara avait pu découvrir ses nouvelles coéquipières à l’occasion d’un stage de cohésion au mois de novembre et en Espagne en stage d’avant -saison .
« Le groupe vient bien, j’ai aimé les anecdotes de mes coéquipières sur le déroulé des compétitions » souligne la nouvelle protégée du président Raymond Plaza, consciente qu’elle doit encore progresser sur l’aspect technique et tactique. Mélanie Menara participera à la première manche de la coupe de France féminine, le Grand Prix Trevez-Le Mené-Loudéac, le 14 avril avant d’enchaîner avec la deuxième, le chrono 47, le 1er mai. « En parallèle, je poursuis le triathlon avec en point de mire l’Ironman de Nice, en juin prochain » détaille celle qui a participé à la cyclosportive « L’étape du Tour » en 2017 entre Briançon et le Col de l’Izoard. « Cette année j’ai l’idée de continuer ma progression avec l’ambition de faire quelques bonnes places si l’occasion se présente » fixe Menara, déterminée à surfer sur cette dynamique sportive en 2019.
Si la Pédale Combs-la-Villaise a connu de nombreux départs à l’intersaison, le club seine-et-marnais a également enregistré des arrivées ! Fanny Debief fait partie des nouvelles recrues de la formation présidée par Patrick Herledan.
« C’est un club super cool la PCV »
Radio Peloton : Fanny, c’est votre première licence en compétition cette année…
Fanny Debief : Je suis vraiment venue au vélo depuis l’année dernière à l’occasion d’une préparation ironman. Etant de nature peu confiante, les 180 kilomètres de vélo m’impressionnaient et l’enchaînement avec un marathon ne s’improvisent pas. J’ai donc axé ma préparation sur le vélo avec un total de 10000 kilomètres au compteur sur l’année 2018. J’ai nécessairement progressé dans cette discipline ce qui a transformé mon plaisir et m’a motivée à poursuivre sur ma lancée en intégrant un club cycliste. Je voulais aussi intégrer une structure pour partager davantage humainement cette nouvelle passion pour le cyclisme. J’ai un sympathique collègue de boulot qui m’a motivée dans cette idée.
Radio Peloton : Jusqu’à aujourd’hui, en quoi consistait votre pratique sportive ?
Fanny Debief : Je fais du triathlon depuis plusieurs années. J’ai donc acheté mon premier vélo de route en 2010, et j’aimais bien pratiquer en moyenne montagne (Morvan, Jura) à l’occasion de mes week-ends et vacances pour découvrir du pays, pour ça le vélo de route c’est vraiment super chouette. Etant ingénieure dans l’industrie aéronautique, je ne m’organisais pas forcément jusqu’à maintenant pour m’entraîner avec le travail.
Radio Peloton : Vous avez découvert durant l’intersaison les entraînements collectifs de la Pédale Combs-la-Villaise…
Fanny Debief : Les premiers entraînements à l’occasion de sorties dominicales m’ont marqués par déjà le nombre important de cyclistes présents. C’est vraiment de chouettes parcours variés chaque dimanche et c’est très appréciable. J’ai rencontré beaucoup de nouvelles personnes et la bonne ambiance, les blagues sont très amusantes. Sur l’aspect sportif, les sorties sont bien dosées en distance, on se challenge puis on attend les autres donc il y en a pour tout le monde.
Fanny Debief : Mon année 2018 était axée plaine, mon année 2019 à contrario sera axée montagne. Je prépare le triathlon XL de l’Alpe d’Huez avec notamment 118 kilomètres et 3300m de dénivelé positif à vélo. Je vais aussi participer à des cyclosportives moyennes distances 100 à 120 kilomètres environ en montagne Alpines et moyenne montagne, Morvan, Vosges, Ventoux.
Radio Peloton : Avez-vous une appréhension particulière à courir en peloton ?
Fanny Debief : Clairement oui. Je me suis déjà cassée la clavicule en chutant en vélo… le grand classique du cycliste! On n’est pas cycliste si on ne s’est pas cassée au moins une fois n’est-ce pas? (sourires). J’entends parler souvent d’accidents graves donc je suis plutôt sensibilisée. Ceci dit, j’ai déjà roulé en cyclosportive, donc en peloton, ça devrait aller, mais clairement je n’irai pas me mettre en danger pour gagner une place en course.
Radio Peloton : Quelles sont vos premières impressions sur la Pédale Combs-la-Villaise ?
Fanny Debief : C’est un club super cool la PCV, au sens bon esprit, il y a des personnalités sympathiques, et des gros moteurs mine de rien aussi ainsi que des bénévoles dévoués pour organiser la vie du club et cadrer les sorties en toute sécurité. On est choyés un peu comme des princes avec la dotation gratuite annuelle, je n’ai jamais connu ça en triathlon moi et le camion balai à notre disposition en cas de besoin l’hiver.
Clothilde Duru change d’équipe pour la saison 2019 ! Après avoir porté successivement les couleurs de l’ESC Meaux et de Saacy Jouarre Cyclisme la seine-et-marnaise portera le maillot du Melun Cyclisme Organisation en cette nouvelle année. « J’avais eu des contacts avec certaines formations à l’intersaison, mais j’ai finalement opté pour le MCO, un club avec lequel je partage les mêmes valeurs sportives et humaines » souligne Duru sportive accomplie. Par le passé cette professeur d’EPS au lycée Jean Vilar de Meaux a notamment pratiqué le football, le roller, le fitness, le handball et le triathlon en compétition. « J’aime le sport en général et la notion du dépassement de soi » précise la nouvelle protégée du président Philippe Chabot. Entrainée par Ronan Martin et suivie par Colette Merle de Biovitalis à Meaux, Clothilde Duru est motivée pour cette saison 2019 après une préparation hivernale consciencieuse et quasi quotidienne. Elle partira notamment en stage à Argelès-sur-Mer (Pyrénées-Orientales) le 22 février prochain avec en point d’orgue, la cyclosportive, la Catalane, le 3 mars avant d’enchaîner avec un calendrier tantôt régional, tantôt national. « L’objectif premier est avant tout de prendre du plaisir ainsi que de me qualifier pour les championnats de France et du monde masters » fixe Duru tout en n’oubliant pas l’aspect rencontre commune à tous les sports. A 55 ans, cette dernière aimerait également participer au projet 2020, de « Donnons des elles, J-1 » qui effectue les étapes du Tour de France un jour avant les coureurs professionnels.
A 54 ans, Bruno Leprieur, libraire à la FNAC de Châtelet (Paris) a décidé de réaliser l’un de ses rêves d’enfance, faire le Tour de France à vélo ! Entre le 14 avril et le 17 juin, l’altoséquanais sillonnera les villes de France d’Est en Ouest avec au programme 65 étapes de Sèvres (92) à Sèvres (92) ! La première étape du 14 avril sera d’ailleurs exclusivement francilienne entre Sèvres et Mouroux (77). La dernière de son périple sera également la plus longue avec 90 kilomètres entre Beauvais et Sèvres, le 17 juin. Si le périple de Bruno à travers la France s’effectuera majoritairement seul, ce dernier sera accompagné sur certaines étapes par des amis, proches et de la famille, tous venus l’encourager et le soutenir dans ce défi qui retracera aussi certains souvenirs de son enfance notamment début juin en Bretagne. Avant cela, le francilien traversera notamment les localités de Strasbourg (22/04), de Lyon (03/05), d’Avignon (05/05), de Toulouse (16/05), de Bordeaux (21/05), de Pornic (29/05). De nombreuses opérations à caractères culturelles ou associatives devraient également avoir lieu durant le voyage de Bruno Leprieur.
Ancien coureur 1ère catégorie de l’AS Corbeil-Essonnes, Flavien Legeay, 30 ans s’est confié à l’équipe de Radio Peloton. Passé également par le CS Brétigny, le fils de Bruno Legeay, nouveau directeur sportif au sein du Paris Cycliste Olympique, revient sur ses années vélo.
« Le vélo, c’est l’épanouissement total »
Radio Peloton :Flavien, cela fait maintenant trois que l’on ne vous a pas vu avec un dossard en compétition…
Flavien Legeay : Ma dernière vraie saison s’est finie en 2016 , puis en changeant de travail pour un poste un peu plus prenant et passionnant, mon temps libre s’est fortement réduit au point de ne plus pouvoir m’entraîner suffisamment pour courir.
Radio Peloton : Qu’est ce que vous retenez de vos années vélo ?
Flavien Legeay :Le vélo c’est l’épanouissement total : on se fixe des objectifs, on travaille dur pour les atteindre, avec plus ou moins de succès mais on en tire toujours quelque chose. On fait forcément de belles rencontres avec des passionnés qui partagent leur savoir, je ne vais pas tous les citer de risque d’en oublier.
Radio Peloton : Les compétitions doivent vous manquer…
Flavien Legeay : Totalement ! J’ai toujours une licence d’ailleurs au cas où j’arrive à aligner quelques sorties !
Radio Peloton : Que restera votre plus beau souvenir en compétition ?
Flavien Legeay : Je vais en donner un par décennie de pratique : 2006 Paris Roubaix juniors avec l’Ile -de -France, on arrive sur le vélodrome à un groupe de 27 pour la gagne. Bon j’étais cuit et je fais 26e mais super moment. Le second en 2014, gagner le classement général du Triangle Sud Berry avec mon frère, Gaylord qui le remporte en pass, c’est fou ce que l’euphorie est décuplée quand tu as bataillé une semaine entière.
Radio Peloton : En quoi consiste votre pratique sportive maintenant Flavien ?
Flavien Legeay : Elle est très aléatoire hormis le foot à 5 du dimanche. J’essaie d’enchaîner le home trainer mais ça peut durer un mois puis plus rien le suivant.
Radio Peloton : Quel coureur vous a le plus impressionné sportivement en compétition ?
Flavien Legeay : En compétition, je suis obligé de dire Tony Gallopin, même si hors compétition c’est Yoann Offredo. Nous avons le même âge, j’ai pu voir sa progression jusqu’en junior où il avait déjà tout d’un grand, il était excellent rouleur, grimpait de mieux en mieux et avait surtout la science de la course. On avait beau anticipé ses attaques, il trouvait toujours un moyen de reboucher une ou deux minutes puis contrer immédiatement, il forçait déjà le respect et en plus il était humble !
A 23 ans, Greg Hallop a fait le choix de quitter le Team Peltrax-CS Dammarie-lès-Lys après deux saisons pour rejoindre Le Team Crédit Mutuel/Garage premier en Martinique. L’estonien revient sur son début d’année sous ses nouvelles couleurs.
« Je veux gagner des courses »
Radio Peloton : Greg, comment s’est passée votre adaptation en Martinique ?
Greg Hallop : Tout s’est très bien passé, je commence à m’habituer aux températures chaudes. J’ai déjà fait trois courses. A la première, j’ai terminé sixième, je gagne la première avant de prendre la dixième place sur la troisième. Je suis content de mon début de saison, j’epsère maintenant poursuivre sur cette dynamique.
Radio Peloton : Vous portez les couleurs du Le Team Crédit Mutuel/Garage premier…
Greg Hallop : J’ai choisi cette équipe parce que je voulais acquérir une autre expérience du cyclisme. J’ai eu peu d’occasions de continuer en métropole, venir en Martinique est un nouveau challenge. J’aime découvrir de nouveaux endroits dans le monde, c’est aussi pourquoi j’ai pris cette décision.
Radio Peloton : Que retenez-vous de vos deux années au Team Peltrax-CSD ?
Greg Hallop : J’ai passé de bons moments avec les coéquipiers avec qui je vivais à Dammarie-lès-Lys. J’ai aimé le fonctionnement de l’équipe et sa volonté de toujours vouloir grandir. L’encadrement a toujours fait en sorte que tout se passe bien. J’ai aussi commencé à parler français là-bas et à découvrir la culture locale. Outre l’expérience sportive, c’est aussi une expérience de vie.
Radio Peloton : Quelles sont vos ambitions cette saison Greg ?
Greg Hallop : Je veux gagner des courses et j’ai notamment en tête de remporter une étape sur le prochain Tour de la Martinique. Approcher du top cinq au championnat d’Estonie est aussi dans mes ambitions.
Radio Peloton : Avec du recul, comment analysez-vous votre saison 2018?
Greg Hallop : Je suis vraiment content de ma saison 2018. Je n’ai jamais été aussi en forme pendant toute la saison. J’ai commencé à m’entraîner avec le capteur de puissance en mars et cela a fait une grande différence.
Clémence Mariaccia fait partie des nouvelles recrues du COCF Courcouronnes ! A 26 ans, l’essonnienne va découvrir ses premières compétitions sur route au sein de la formation lauréate des Challenges du Comité d’Île-de-France l’an dernier sur le parcours de Sourdun (Seine-et-Marne).
« J’aime la compétition »
Radio Peloton : Clémence, vous avez pris votre première licence de cyclisme en compétition cette année…
Clémence Mariaccia : Cela fait maintenant trois ans que je suis licenciée dans un club de triathlon (US Palaiseau). J’y ai découvert ce sport et j’adore. J’ai également découvert le vélo de route, que je n’avais jamais pratiqué jusqu’alors, moi qui viens de la gymnastique artistique.
Radio Peloton : Qu’est ce qui vous a plu dans le cyclisme ?
Clémence Mariaccia : J’ai adoré le vélo dès les premières sorties et les sensations que la pratique procure. Après quelques courses, je me suis rendue compte que dès trois disciplines du triathlon, le vélo était celle pour laquelle j’avais les meilleures capacités, ce qui m’a donné envie de progresser. En septembre j’ai participé à ma première course de vélo route en tant que non licenciée à la pass cyclisme « course des Demois’elles » à Courcouronnes. J’ai vraiment accroché.
Radio Peloton : Qu’avez-vous découvert lors de cette première compétition ?
Clémence Mariaccia : C’est très différent du vélo sur un triathlon je dirais même que c’est pratiquement un sport différent! J’ai trouvé cela très « stratégique » et technique, plus que ce à quoi je m’attendais. Je me suis aussi rendue compte qu’il y avait du travail! (sourires). Cela m’a donné envie d’en savoir plus sur cette discipline. J’aime la compétition que je connais depuis toute petite cela me stimule.
Radio Peloton : Vous avez donc choisi de porter les couleurs du COCF Courcouronnes en 2019…
Clémence Mariaccia :J’avais déjà suivi les filles du COCF sur la dernière étape du tour en J-1 et c’est une amie, licenciée dans ce club, qui m’a parlé de la course Pass Cyclisme organisée par le COCF. J’habite assez loin de Courcouronnes alors je me suis d’abord renseignée dans les clubs autour de chez moi. Malheureusement aucun n’avait de « structure » adaptée pour me recevoir. On m’a gentiment proposé des solutions : m’entraîner avec les jeunes garçons, me faire des programmes adaptés, etc. J’ai senti que j’étais « la bienvenue » mais j’ai eu peur de me sentir un peu trop « isolée ». Courcouronnes a donc été la meilleure solution pour répondre à mes attentes! Pour le moment je ne suis pas déçue, même s’il y a du niveau…!
Radio Peloton : N’est ce pas difficile de jongler avec votre pratique du triathlon ?
Clémence Mariaccia :Les entraînements de triathlon sont assez libres et au départ je souhaitais m’inscrire dans un club de cyclisme afin de trouver un « cadre » et des conseils un peu plus personnalisés pour progresser. Je pense aussi que cela va m’apporter de la technique et plus de confiance sur le vélo.
Radio Peloton : Quelles sont vos références en triathlon ?
Clémence Mariaccia : Je suis pratiquement novice en triathlon alors côté références… Je fais surtout des triathlons S et quelques M. Je suis plus à l’aise sur les courtes distances et les efforts « intenses mais courts », merci la gymnastique. J’ai fais quelques années de natation synchronisée et de water-polo donc je suis à l’aise dans l’eau mais pas excellente. Comme je le disais c’est généralement en vélo que je me défends le mieux. En course à pied je traîne une blessure que je me suis enfin décidée à résorber depuis plusieurs mois, en cours donc…
Radio Peloton : Quelles sont vos attentes de la pratique cycliste ?
Clémence Mariaccia : J’attends de ma pratique du cyclisme de progresser d’une part, de découvrir cette discipline assez normée et technique plus en profondeur. Je me rends compte que c’est presque un sport d’équipe et cela me motive également beaucoup! C’est un sport individuel d’une certaine manière mais dans lequel vous ne pouvez rien faire sans votre équipe et parfois même sans vos concurrents… Je trouve cela très intéressant. Je pense que « le groupe » peut me faire progresser et puis c’est toujours plus motivant de s’entraîner à plusieurs! Je cherche également à me dépasser mais surtout à prendre du plaisir… j’adore la sensation de bien être que je ressens par moment sur le vélo. J’aime aussi le côté compétition, mais toujours dans la bonne humeur!
Radio Peloton : En quoi consiste votre intersaison hivernale ?
Clémence Mariaccia : Je fais pas mal de VTT car j’adore ça! C’est complètement différent du vélo de route mais je m’amuse vraiment, ça me donne envie de tester le cyclocross à l’avenir…!
Sinon j’essaye aussi de rouler en vélo de route malgré le froid, la pluie et le vent…et de mouliner, apparemment c’est ce qu’il faut faire en hiver (sourires). Je fais un peu de home-trainer mais je n’aime pas tellement ça…comme beaucoup, je pense.
Radio Peloton : Vous avez donc découvert les entraînements collectifs sur route…
Clémence Mariaccia : Ils me plaisent aussi beaucoup car ils sont très bien adaptés pour nous et permettent de progresser. J’essaye d’appliquer les conseils donnés dans mes sorties. Malheureusement comme c’est assez loin de chez moi je n’y vais pas tous les week-ends mais cela fait partie de mes résolutions 2019! Et bien sûr je complète avec la natation, un peu de renforcement et mes séances de kiné pour la course à pied. Côté alimentation je dirais que je m’adapte à la saison. (sourires).
Radio Peloton : Avec quels objectifs pour la saison à venir Clémence ?
Clémence Mariaccia : J’ai envie de découvrir la discipline et de voir si j’y trouve ma place. J’ai quelques appréhensions sur la distance des courses car je suis plus à l’aise sur des distances courtes : 30 à 50 kilomètres, mais je verrai bien! J’ai l’objectif de progresser et de me sentir réellement utile lors des courses, tout en prenant du plaisir, je trouve que c’est déjà un bel objectif .J’ai à minima cinq courses à faire durant la saison, à caler entre les triathlons.
Eric Ibouth fait partie des nouvelles recrues de l’EC Montgeron pour la saison 2019 ! A 26 ans, le coureur originaire de la Réunion et formé au VC Saint-Denis va découvrir ses premières courses franciliennes d’ici un mois et demain, avec déjà une certaine impatience.
« Prendre du plaisir sur le vélo »
Radio Peloton : Eric, vous avez rejoint l’EC Montgeron-Vigneux à l’intersaison…
Eric Ibouth : Les enfants de mon cousin, Jean-Marc Moutoussamy sont licenciés au club. Il m’avait dit beaucoup de bien de l’EC Montgeron-Vigneux. C’était donc pour moi logique de rejoindre cette formation. L’accueil a été très familial et chaleureux de la part des coureurs et du staff.
Radio Peloton : Qu’est ce que vous aimez dans le cyclisme ?
Eric Ibouth : Je suis très attaché à la notion de collectif mais également à la notion de plaisir tout en puisant dans ses réserves physiques et mentales.
Radio Peloton : Quel était votre coureur cycliste professionnel préféré ?
Eric Ibouth : Lance Armstrong. Je garde des souvenirs d’enfance où l’américain placé des démarrages impressionnants. Ses duels avec l’allemand Jan Ullrich dans les cols restent encore dans ma mémoire.
Radio Peloton : Comment s’est passée votre adaptation sur la région parisienne ?
Eric Ibouth : C’est un nouveau mode de vie. Tout est assez centralisé avec les transports en commun, il n’y a pas toujours nécessité à prendre la voiture pour aller à droite à gauche. Bon par contre le temps me change de la Réunion (sourires), mais comme dit la famille, il vaut mieux avoir bien chaud que froid. Ma famille et mes amis sont là aussi pour faciliter mon adaptation.
Radio Peloton : Quels sont vos objectifs pour cette année Eric ?
Eric Ibouth : Nous avons un bon groupe en 3e catégorie. Je veux me mettre au service de l’équipe lorsque cela sera nécessaire mais avant tout, prendre du plaisir sur le vélo. Avec mon travail à Orly, je ne serai pas forcément là sur toutes les courses.
